Aby vám v polovině kopce nedošel dech, musíte si správně načasovat doplnění energie. Nabídka energie pro cyklisty zahrnuje vše od doplňků s rychlým účinkem po pozvolna se uvolňující suplementy. Energetické gely pro cyklisty, jako jsou oblíbené Nutrend gely, představují ideální volbu v momentě, kdy potřebujete okamžitě nakopnout. Pokud dáváte přednost pevné formě, energetické tyčinky pro cyklisty vás zasytí a dodají sílu na další hodiny v sedle. Pro krizové situace a závěrečné spurty mějte v kapse připravený třeba Nutrend Gutar Energy Shot, který vás bleskově vrátí do hry.
Při extra výkonech nepodceňte ani pitný režim a hydrataci.